实弹射击前，教官按照“先理论、后实操”的原则开展公务用枪操作全流程培训，现场示范射击流程和动作要领。随后，教官组织民警进行空枪训练，针对训练中发现的问题逐个进行纠正指导。

在实弹射击环节，参训民警严格执行武器操作规程，严肃开展验枪、装弹、上膛、射击等流程规范操作，切实做到一人一岗、一位一枪。

本次训练共包含4x10折返跑、立定跳远、男子俯卧撑、女子仰卧起坐、男子1000米长跑、女子800米长跑等六个项目。训练伊始，教官根据参训人员的实际情况，细心讲解动作要领，力争让每位参训人员都发挥最高水平。

训练中，全体参训民警积极参与，以饱满的热情全身心投入，高标准、严要求、求实效，全力以赴完成各项体能专项训练项目，全面展示公安机关坚持不懈、踊跃争先的精神面貌。

通过此次训练考核

有效增强了民警身体素质

为参训民警在统一培训考核中

取得好成绩

奠定了坚实基础。